Що шукають користувачі:
Ви проводите тренування, мріючи про розкачаний торс та величезні біцепси, а насправді мрії так і залишаються мріями? Давайте розбиратися в чому проблема.
Займатися зі снарядами - зовсім необов'язково, адже під час занять ви можете використовувати своє тіло.
Це тренування займе у вас лише півгодини. Але із зали ви вийдете з величезними біцепсами на руках. Читайте нижче, щоб дізнатися, як це працює.
А ми ось завжди кажемо: сніданок з'їж сам, як і обід з вечерею.
Це цікаво
Фітнес
Їжа
MPort